最近筋トレ後に肉を欲するTAKAPONです☆ 本日も筋トレ後に肉を食べに『肉のはせ川』さんに訪問することに！ 本日の筋トレメニュー 『Wバー15Kバーベルカール10R5セット』 『ダンベル5Kg サイドレイズ15R5セット』 PM14：00にて到着。 大きな看板がお出迎え！…